Wysokie temperatury mogą prowadzić do przegrzania organizmu, a w skrajnych przypadkach pojawiają się skurcze mięśni, nudności, zawroty głowy, osłabienie, a nawet udar cieplny.
Podczas upałów organizm może się odwodnić, ponieważ szybko traci płyny, gdy się pocimy. Odwodnienie może skutkować zmęczeniem, osłabieniem, pogorszeniem zdolności koncentracji.
Upał może wpływać negatywnie na osoby z chorobamiukładu sercowo-naczyniowego czy układu oddechowego.
Gorące noce mogą natomiast utrudniać sen, wywołać w nas drażliwość czy apatię.
Aby chronić się przed skutkami upału, musimy pić odpowiednią ilość wody, unikać długotrwałego przebywania na słońcu, nosić lekką i przewiewną odzież oraz szukać chłodnych pomieszczeń.
Oto kilka sprawdzonych sposobów na ochłodzenie mieszkania podczas upałów. Zobacz w galerii niżej:
Pamiętaj, że każde mieszkanie jest inne, więc możliwe, że niektóre metody będą bardziej skuteczne u innych niż w Twoim konkretnym przypadku.
***
Czytaj także:
Czy warto kupować dzisiaj mieszkanie?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
