2 z 12
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. T. Tseng/flickr.com (CC BY 2.0)
W czym jest magnez? Te produkty to najlepsze źródła tego niezbędnego pierwiastka! Zobacz, co jeść, by uniknąć niedoborów magnezu
Grzyby shiitake
20 mg magnezu/100 g świeżych
(suszone: 132 mg/100 g)
W tej samej porcji:
▪ boczniaki: 18 mg
▪ pieczarki: 10 mg
▪ kurki: 13 mg
![Gorący 3 maja w Busku-Zdroju. Mnóstwo ludzi wypoczywało w parku [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a9/ba/66351c775a56f_o_xsmall.jpg)
![Cuda na giełdzie staroci w Busku-Zdroju. To raj dla kolekcjonerów [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/7d/12/66351be57c3b8_o_xsmall.jpg)
![Piękne uroczystości z okazji Święta Konstytucji w Sędziszowie [WIDEO, ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/46/52/66351a0a02130_o_xsmall.jpg)
