3 z 14
Poprzednie
Następne
Te ryby są najlepsze i najzdrowsze! Zobacz jakie ryby warto jeść
Ile należy jeść ryb?
Światowa Organizacja Zdrowia zaleca jedzenie ryb przynajmniej dwa razy w tygodniu. Polacy średnio spożywają rybę raz na dwa tygodnie. Zauważalny wzrost jest w okresie Bożego Narodzenia. Wówczas na talerzach dominuje karp.