Czytanie książek

Czytanie książek ma znakomity wpływ nie tylko na nasz mózg, ale i na cały organizm. Rozwiń opis

Na stronaZDROWIA.pl przedstawiamy wyniki najnowszych badań naukowych dotyczących walorów zdrowotnych czytania. Tłumaczymy, w jaki sposób już nawet jedna przeczytana książka wpłynąć na poprawę funkcjonowania połączeń pomiędzy neuronami w mózgu. Wyjaśniamy, dlaczego regularne czytanie może przedłużyć nam życie aż o 2 lata, a także przyczynić się do obniżenia poziomu hormonu stresu (kortyzolu), regulacji ciśnienia tętniczego, poprawy pamięci i ochrony przed chorobami neurodegeneracyjnymi (tj. demencja i Alzheimer).

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Te prace ze Żnina pojadą na etap wojewódzki konkursu "Poznajemy Ojcowiznę" 2024

Te prace ze Żnina pojadą na etap wojewódzki konkursu "Poznajemy Ojcowiznę" 2024

25 krótkich wycieczek około 50 km od Żnina [zdjęcia]

25 krótkich wycieczek około 50 km od Żnina [zdjęcia]

Lokalne oferty

reklama
Wróć na znin.naszemiasto.pl Nasze Miasto