bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

3. Dworskie Przełaje 2021 w Dworze Marzeń w Sielcu Koło Żnina [zdjęcia, wideo]

3. Dworskie Przełaje 2021 w Dworze Marzeń w Sielcu Koło Żnina [zdjęcia, wideo]

Koronawirus. Najnowsze dane [24.07.2021]

Koronawirus. Najnowsze dane [24.07.2021]

Lokalne oferty

reklama
Dodaj ogłoszenie