2 z 10
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Lisa Fotios / Pexels
Ekspert radzi co jeść na jesienną chandrę. Wypróbuj przepisy na szybką sałatkę i prostą kanapkę. Ukoją nerwy i pomogą się zrelaksować
1. Awokado
Awokado jest świetnym źródłem witaminy B, która wiązana jest ze zmniejszeniem objawów uczucia niepokoju. Ponadto dostarcza zdrowych kwasów omega-9 oraz potasu, który wpływa na pracę układu nerwowego.
![Co i gdzie się dzieje we Wrocławiu w weekend [18-19 maja]. Sprawdź gdzie się wybrać!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/28/08/664772ede2b7b_o_xsmall.jpg)
